Reinventando la dieta para la salud intestinal
El papel de un microbioma intestinal saludable va alén de una digestión eficiente ; se extiende a fortalecer nuestro sistema inmunológico y progresar nuestro estado de ánimo. La creación de un entorno propicio en nuestro sistema digestivo, en consecuencia, se apoya en una alimentación cuidadosa y elegida. Al incorporar alimentos concretos en